奶瓶中的奶極易受到污染,容易誘發腹瀉、發熱等問題,而奶瓶消毒則是避免這一直接污染的最佳途徑。“奶瓶消毒”是捍衛寶寶健康的重要防線,並依消費者需要而衍生出不同方式,現今消毒鍋的使用已相當普遍,目前常見的消毒法包括:


水煮消毒法


即取一不銹鋼鍋,倒入冷水,接著將奶瓶放在鍋中蓋上鍋蓋,然後把水煮開達到消毒的目的,之後再將奶瓶等物取出,晾乾、收納備用。其原理乃是運用高溫改變細菌蛋白質的結構,不過水煮法一來耗時費力,二來不適用於每樣材質,家長如欲採用水煮消毒,可能要先看看產品標示。


蒸氣式消毒鍋


蒸氣式消毒鍋同樣採高溫殺菌的原理,乃是藉由先將入倒入消毒鍋中,加熱後使其變成水蒸氣,溫度約在95℃以上,藉以消滅細菌。整個消毒過程約需15分鐘左右。消毒鍋內部多附有小支架,家長將奶瓶徹底清潔後,便可依序擺入。
其缺點為原本加入的水變成水蒸氣後,最後還是會回到鍋底,如果民眾沒有適時將水倒掉,及維持定期清潔的好習慣,由於乳蛋白為高營養物質,在潮濕的情況下很容易滋生細菌、微生物,不僅容易形成衛生隱憂,另一方面也可能影響消毒鍋的效能。


蒸氣+烘乾消毒鍋


比起單純的蒸氣消毒,蒸氣鍋再加上烘乾的功能可避免乳蛋白、乳脂肪隨著蒸氣留在鍋底,保持內部乾燥,相對比較不會產生細菌和臭味,而且使用上更為方便。
使用前,同樣需要加水至鍋內,按下按鈕後,約7~8分鐘到達高溫,水蒸氣約為93度以上,通常連續消毒五分鐘時,就可以消滅奶瓶殘留的有毒菌。整個消毒過程約15分鐘左右,接著會開始進入兩小時左右。實際操作方式及時間則依各家廠牌而略有不同。
目前購買蒸氣式+烘乾消毒鍋都有附贈夾取奶瓶的夾子,其中有部分產品附有ONE TOUCH簡易操作、自動斷電功能,或待烘乾後可直接當收納盒用。在選擇這類產品時,應留意消毒鍋蓋子是否為PC材質,以免在加熱時發生有毒物質釋出的問題。


紫外線烘乾消毒鍋


紫外線消毒鍋和蒸氣式消毒鍋最大的不同,乃是利用紫外線UVC來破壞細菌的結構,使其無法繼續複製,藉以達到殺菌效果,故不需再加水,也在因為如此,紫外線消毒鍋除了可以消毒奶瓶,較大寶寶的餐具、固齒器、小玩具也可用它來消毒。UVC為殺菌力最強的光線,一般我們常聽到的致病菌如大腸桿菌、葡萄球菌、結構菌等,UVC都可以在數十秒~2.5分鐘內將經消滅。
紫外線消毒鍋另一特點為具烘乾功能。即在消毒完成後,內部會吹出約50℃熱風將奶瓶烘乾。烘乾時間依各廠牌會有不同時段設定,至於消毒後該烘多久,則要看當時的氣溫,或消毒物品數量多寡、物品材質來做決定。
家長如使用紫外線消毒鍋,通常不需另外購買收納盒,因為其內中的支架大多為活動式、可調整高度,消毒烘乾後可直接擺放於內部。另外,現今紫外線消毒鍋還附有獨家防蟑設計、狀態記憶、安全保護裝置等種種功能,家長可視實際需要選擇。


選購技巧大公開!


該如何選擇適合的消毒鍋,端看使用者對消毒的要求,並請參考本篇整理之選購建議,讓你輕鬆買到合和的款式:


1) 預算
現代家工生活忙碌,故較少選擇傳統水煮消毒法,而坊間消毒鍋依其種類、附加功能不同,價格也不太一樣,根據預算來選擇也是一個方式。


2) 奶瓶數量
如欲使用蒸氣式消毒鍋,可先想想自己奶瓶的準備數量,來決定是否購買較大容量的商品,而容量大者相對價格較高。


3) 實用性
家長如果特別在意孩子的用品衛生,不只現階段想要用消毒鍋來消毒奶瓶,連之後寶寶的餐具、小玩具、固齒器等等都不想遺漏的話,選擇紫外線消毒鍋恰可滿足您的需求。


4) 好操作
家長忙於工作,選擇簡易好操作的消毒鍋,自然可以減輕負擔。特別是將孩子交給祖父母照顧,那麼為方便長輩使用,就盡量不要選擇操作複雜的產品。


5) 清洗容易
消毒鍋如沒有定期清洗,使用年限、消毒力都會降低,所以方便清洗也是家長在購買時要考慮的。
自寶寶一出生起,奶瓶、消毒鍋便是必備哺育用品,相信早在爸爸媽媽的購物清單裡頭了。奶瓶使用頻率高、準備數量要多,隨之而來的清潔、消毒衛生問題,同樣值得關心。





版大悄悄話:
現在美國的媽媽也可以輕鬆訂購到從台灣來的負離子紫外線烘乾消毒鍋喔  www.usmommybaby.com 在這邊就可以找到了呢 不用再從台灣或中國辛辛苦苦的搬一台來囉

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 因為季節食材的關係 我們將不斷的為各位媽媽們更新菜單的內容喔


這是這一季的菜單 看起來又更豐富了呢




  第一週菜單


本週月子調理重點:


排除淨化,以麻油豬肝和生化湯來排除惡露及懷孕十月而積累在體內的毒素


早餐:健康活力粥,養生蛋


午餐:麻油肝,養生飯,色蔬菜,月子滋補湯。


午點:滋補甜點


晚餐:麻油肝,養生飯,色蔬菜,月子滋補湯。


晚點:滋補甜點


飲品:調理飲料1份,生化湯1份;藥膳燉品1份(此為十全大補餐)


 


健康活力粥


棗糙米粥,枸杞糙米粥,山藥五穀粥,山藥糙米粥,地瓜香米粥,桂香米粥,


等替出餐


養生蛋


玉米炒蛋,木耳炒蛋,枸杞炒蛋胡蘿蔔炒蛋青豆炒蛋,等替出餐


滋補甜點


豆湯,芋頭湯,地瓜粥,豆薏仁湯,甜酒釀蛋, 八寶粥,豆糯米粥,


糯米粥,等替出餐


養生飯


糙米飯,糙米飯,五穀飯,等替出餐


調理飲料


養肝茶,棗桂茶,棗枸杞茶,枸杞杜仲茶,棗杜仲茶,等替出餐


月子滋補湯


活鱸料理)棗枸杞湯,當歸湯,山藥湯,黨蔘魚湯,杜仲


山藥排骨湯,豆排骨湯,青木瓜排骨湯,木耳排骨湯,子茯苓排骨湯,杜仲排骨湯


(活土雞料理)木耳雞湯,棗枸杞雞湯,香菇雞湯,當歸雞湯,四物雞湯,


棗桂雞湯,青木瓜雞湯,杜仲雞湯,花生豬腳湯,


等替出餐




第二週菜單:


本週月子調理重點:促進產婦新陳代謝恢復體力,以麻油豬腰加強腰酸背疼筋骨酸疼的預防和調理,開始補血補氣改善體質


早餐:健康活力粥,養生蛋


午餐:麻油腰花,養生飯,時鮮蔬菜,月子滋補湯


午點:滋補甜點,性水果


晚餐:麻油腰花,養生飯,時鮮蔬菜,月子滋補湯


晚點:滋補甜點


飲品:調理飲料1藥膳燉盅1(此為十全大補餐)


 


健康活力粥


棗糙米粥,枸杞糙米粥,山藥五穀粥,山藥糙米 粥,地瓜香米粥,桂香米粥,等替出餐


                               養生蛋                                 


玉米炒蛋,木耳炒蛋,枸杞炒蛋胡蘿蔔炒蛋青豆炒蛋,等替出餐


滋補甜點


豆湯,芋頭粥,地瓜粥,豆薏仁湯,甜酒釀蛋, 八寶粥,豆糯米粥,


糯米粥,等替出餐


養生飯


糙米飯,糙米飯,五穀飯,等替出餐


調理飲料


養肝茶,棗桂茶,棗枸杞茶,枸杞杜仲茶,杜仲茶,等替出餐


月子滋補湯


活鱸料理)棗枸杞湯,當歸湯,山藥湯,黨蔘魚湯,杜仲


山藥排骨湯,豆排骨湯,青木瓜排骨湯,木耳排骨湯,子茯苓排骨湯,杜仲排骨湯


(活土雞料理)木耳雞湯,棗枸杞雞湯,香菇雞湯,當歸雞湯,四物雞湯,


棗桂雞湯,青木瓜雞湯,杜仲雞湯,花生豬腳湯,


等替出餐


性蔬菜


清炒菠菜,清炒包心菜,清炒四季豆,清炒花椰菜,清炒清江菜,清炒A菜,清炒小白菜,清炒油菜,等替出餐


性水果


蘋果,木瓜,葡萄,桃,草莓,水蜜桃,甜桃,蜜棗,蜜李,等替出餐


 


四週菜單:


本週月子調理重點:產后力調養和補養元氣,以麻油土雞調整力,


並強化補血補氣,補腎強腰


早餐:健康活力粥,養生蛋


午餐:麻油土雞,養生飯,時鮮蔬菜,月子滋補湯


午點:滋補甜點,性水果


晚餐:麻油土雞,養生飯,時鮮蔬菜,月子滋補湯


晚點:滋補甜點


飲品:調理飲料1調理燉盅1(此為十全大補餐)


 


健康活力粥


棗糙米粥,枸杞糙米粥,山藥五穀粥,山藥糙米粥,地瓜香米粥,桂香米粥,


等替出餐


養生蛋


玉米炒蛋,木耳炒蛋,枸杞炒蛋胡蘿蔔炒蛋青豆炒蛋,等替出餐


滋補甜點


豆湯,芋頭粥,地瓜粥,豆薏仁湯,甜酒釀蛋,八寶粥,豆糯米粥,桂糯米粥,


等替出餐


養生飯


糙米飯,糙米飯,五穀飯,等替出餐


調理飲料


養肝茶,棗桂茶,棗枸杞茶,枸杞杜仲茶,棗杜仲茶,等替出餐


月子滋補湯


活鱸料理)棗枸杞湯,當歸黃芪魚湯,山藥湯,湯,杜仲


山藥排骨湯,豆排骨湯,青木瓜排骨湯,木耳排骨湯,子茯苓排骨湯,花生豬腳湯,杜仲排骨湯,八珍排骨,十全排骨湯


(活土雞料理)木耳雞湯,棗枸杞雞湯,香菇雞湯,當歸雞湯,四物雞湯,


棗桂雞湯,青木瓜雞湯,杜仲雞湯湯,八珍雞湯,十全雞湯,等替出餐


蔬菜


清炒菠菜,清炒包心菜,清炒四季豆,清炒花椰菜,清炒清江菜,清炒A菜,


清炒小白菜,清炒油菜,等替出餐


性水果


蘋果,木瓜,葡萄,桃,草莓,水蜜桃,甜桃,蜜棗,蜜李,等替出餐


 


食材依季節時令不同會有所變化》


 


~ 您的健康與美麗就是小寶貝們最大的幸福! ~

                                    媽咪們福氣啦!!! ^^




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作者:婦產科衛教護理師劉瑩娟整理 日期:2009/06/02

一、母乳正確儲存與使用原則:
1.使用清潔的奶瓶或母奶袋收集。
2.每一個容器不要放太多的奶水,以免吃不完丟掉而可惜,且避免在奶水冰凍過程中脹破容器。
3.在容器外貼上擠奶的日期和時間。
4.擠奶過程中注意容器的清潔,不要碰到容器的內側,如果是送到醫院給生病或早產兒的寶寶更需注意。

二、母乳的儲存時間&回溫:
1.保存期限:
‧【室溫25℃以下】*可存放8小時(成熟乳)*可存放12-24小時(初乳)。
‧【0-4℃冷藏室】*可存放3天。
‧【冷凍層】*單門的冰箱冷凍層:可存放14天。
‧維持攝氏零下4℃以下之雙門獨立冷凍層:可存放3-4個月。
‧零下20℃之獨立冷凍櫃:可存放6個月。
‧【解凍未加熱】*置於室溫下:可存放4小時*置於冷藏室:可存放24小時*注意不可再冰凍。
‧【已加熱之冷凍奶】*置於冷藏室:可存放4小時*注意不可再冰凍。

2.儲存方式:
‧剛擠出來的母奶應先放置於冷藏室中冷卻後,再放入冷凍室
‧擠出後隨即冷藏的母奶,在10小時內可轉存冷凍庫。
‧下班返家路程中,儘量以保冷器材運送母乳。
‧冷藏的母乳儘量置於冰箱內側,避免置於冰箱門附近,以免溫度不穩定影響母奶品質。
‧不可(亦不建議)將擠出的溫母奶與冷凍母奶直接混合;若要混合時,應先將溫母奶放置冷藏中,待溫度降低後,再與冷凍奶混合。
‧已解凍母奶不可再次冷凍。

3.回溫方式:
‧採隔水加熱方式處理,方法如下:
將冷凍母乳直立放在有溫水的容器、或流動的溫水中(水溫不要超過55℃以免破壞酵素或抗感染因子),解凍至溫度不超過室溫或不冰即可。
‧解凍後的母奶儘量即時飲用。
‧不可直接於瓦斯爐或以微波爐加熱。
‧使用前輕微的搖晃,使脂肪混合均勻。

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facebook實在太有名啦 不來玩一下好像說不過去咧
有臉書帳號的媽媽們
歡迎加入喔
收尋 mommycare@ymail.com就可以囉

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因為USMommyBaby的團隊裡現正有一位新手媽媽 提供給版大這份評估表 希望能跟大家分享唷
母奶寶寶初期成長曲線圖

二歲以內簡易兒童發展篩檢評估量表

項目


評估


年齡   指標


粗動作


細動作


語言溝通


身邊處理及社會性


四個月


¨俯臥時骨盆貼於床面頭、胸部可抬離床面


¨拉扶坐起,只有輕微的頭部落後


¨坐姿扶持,頭部幾乎一直抬起


¨手會自動張開


¨常舉手作「熟視手部 狀」


¨搖鈴放到手中,會握住約1分鐘


¨頭平側轉向音源


¨有人說話時會咿呀作聲


¨雙眼可凝視人物,並追尋移動之物


¨會對媽媽露出親切微笑


六個月


¨抱直時,脖子豎直,頸保持在中央


¨會自己翻身


¨可以自己坐在有靠背的椅子上


¨雙手會互握


¨手能伸向物體


¨會拉開臉上的手帕


¨哭鬧時會因媽媽的安撫而停止哭


¨看他時會回頭看你的眼睛或利用聲音表達意思且眼睛注視物品


¨逗他會微笑


¨餵他吃飯時,會張口或用其他動作表示要吃


九個月


¨不須扶持可坐穩


¨獨立自己爬


¨坐時會挪動身體


¨將東西由一手換到另一手


¨用兩手拿小杯子


¨自己會抓住東西往嘴裡送


¨會轉向聲源或直接轉向水平、耳下的音源


¨會發出單音或發出一連串牙牙學語聲


¨自己拿餅乾吃


¨會怕陌生人


※一歲


¨雙手扶著家具會走幾步


¨拉著雙手會移幾步


¨拉著物體自己站起來


¨拍手


¨會把小東西放入杯子


¨會撕紙


¨揮手表示再見或有意義的用手指向人或物


¨會模仿簡單的聲音或出現第一個有意義的字


¨叫他,他會來


¨會脫帽子


十八個月


¨ 可以走得很快


¨ 走得很穩


¨ 扶著欄杆可以走上樓梯


¨ 會用筆亂塗


¨ 會打開瓶蓋


¨ 開始較常用特定一邊的手


¨ 有意義的叫爸爸、媽媽


¨ 會跟著或主動說出一個單字


¨ 會雙手端著杯子喝水


¨ 替他穿衣服時,會自動伸出胳臂或腿


二歲


¨ 會自己上下樓梯


¨ 會自己由椅子上爬下


¨ 會踢球


¨ 會重疊兩塊積木


¨ 會一頁一頁翻動書本


¨ 會將杯子的水倒到另一個杯子


¨ 能指出身體的一部分


¨ 至少會講10個單字或呈現鸚鵡式回聲語


¨ 會自己脫衣服


¨ 會打開糖果紙



(修改之黃美涓醫師量表)

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好厲害的方法!!
為什麼這種聲音能產生這樣的效果呢?
對於在媽媽子宮中成長的胎兒來說,
母親的心跳聲
和子宮內腔羊水流動的聲音,
便是他們在最先聽到的聲音。
影片裡助產士教授的咕嚕吸水大法,
就像是bb在子宮內常常聽到的聲音一樣,
讓小baby有種莫明安全感,
然後就停止哭泣了。

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團隊媽媽們和版大要跟大家說聲: 好 久 不 見~~~
真要給媽咪們個抱歉...由於版大的偷懶讓人趁虛而入, 進而隨意放話攻擊
所以, 洛杉磯的月子團隊媽媽們和膳食營養師鼓勵版大回來, 把重要的正確觀念繼續傳送給可愛的媽咪們!

今天就來聊聊有關美國月子餐外送餐具
其實, 版大也曾經有過相同的疑問 : 為什麼會用瓷器呢? 為什麼不和其他餐飲業者一樣用免洗餐碗? 這樣不是會方便許多嗎? 不過, 這些疑問隨著團隊媽媽們細心清楚的回答很快的消失!
最普遍的外送免洗餐碗是什麼材質? 是塑膠
塑膠是不是都會有一定的耐熱度? 依照版大所詢問, 沒錯!
就算今天有所謂的P.P無毒餐具, 可是許多媽咪們不知道所收到的是已經被超過耐熱標準的食物 "燙熟" 的塑膠餐碗, 加上已經被水蒸氣蒸熟軟掉的蓋子...
對了! 有一點媽咪們一定要了解! 有沒有進去過中餐快炒的廚房? 有沒有聽說過所謂的中央廚房是什麼?
版大在青年打工期就是做餐飲的喔! 所以告訴不清楚的媽咪們, 中央廚房的宗旨就是, 一. 大鍋菜, 二. 快快快, 三. 食材大量進貨
那是連降溫機會都沒有就把滾燙的湯水倒入有耐熱標準的餐碗裡... 唉...怕怕ㄝ~ 可以看到個個塑料餐碗都軟一半了!!! 有機會在餐碗裡降溫的餐點是要拿去冰庫存放, 接下來幾天送餐用的...溫熱送食, 收到的也是用微波爐打熱回溫的!!! 這是新鮮???

在提倡餵母乳的媽咪們...知道你們吃下去的真的只有餐點嗎? 這樣的情況下吃到大人身體裡可能還好, 可是...喝母乳的小寶貝所有的免疫力抵抗力都還沒發育完全, 媽咪們安心嗎?

方便的程度, 免洗餐碗當然是居高不下! 但同時垃圾量也變多...版大了解不是在美國的每一戶家庭都會有回收習慣的喲! 一個月下來, 媽咪們打算跟收垃圾哥哥們說好每天來幫忙帶走嗎?
再加上現在提倡的環保, 真的是應該為我們的下一代多多愛惜地球~!!!

團隊媽媽們告知版大, 美國洛杉磯百分百月子膳食提供的是賣質不賣量的! 請媽咪們記住 非常重要 的 一點 : 我們的服務宗旨是了解每位媽咪不同的體質之後才安排規劃出來的餐點~ 不是大鍋菜喔, 而是個別分開來小火慢慢燉煮!!! 這也是為什麼百分百餐點每個月只有8位的配額喔!!
最主要使用瓷器餐具...喔! 就是燉盅 -- 燉品專用器具 --  對燉盅有基本了解的媽咪們會知道, 燉盅口的設計不可能讓我們就著進食~ 正確方式要倒出來或舀到另一個小碗慢慢吃的~
加上百分百的月子膳食都使用中藥調理的方式來替媽咪們坐月子, 使用一個個的燉盅細心熬煮4~5個小時是很基本, 品質更是餐廳廚房大鍋大火快滾的方式沒得比!

說到這..版大想到有一次和送餐人員閒聊, 他說這些燉盅好重, 又要每天努力刷洗消毒...想到就累, 但是累的很值得! 怪了!? 累的很值得? 這版大是頭一次聽到ㄝ, 他接著說, 只要想到訂餐的媽咪們可以吃的健康安心, 給寶寶們多一份保障, 累到趴地都願意啦!
哇...版大實在是佩服這位送餐人員的精神... 因為版大是個大懶鬼..哈哈~

理所當然的, 版大與團隊媽媽們知道, 各行各業都會有所謂的競争者, 但是...所謂知己知彼才會百戰百勝~ 很多事情都絕不能只看表面功夫! 話不是任意說說就可以ㄝ, 基本的知識和常識都要有, 最重要的...洛杉磯團隊媽媽們和百分百都是出自本為人母的心態來照顧每一位媽咪! 百分百膳食的護理人員跟版大講了一句話, 深覺很有道理: 各行各業會有競爭, 是為了錢; 可是在這裡我們要憑真本事, 用真心來服務我們的客人, 不是耍耍嘴皮就可以的! 外人愛說讓他去, 不需要因為他的輸不起而一般見識~
客倌們~ 您認為呢?

版大一樣要照慣例的跟媽咪們說   ~ 做好月子是你與小寶貝的幸福喔! ~

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*產後6-8週,婦女在生理與心理方面之調適期,稱為產後期。
 
◆產後應注意事項
1.攝取足夠的水分、均衡的營養。
2.充分的休息及睡眠。
3.注意惡露的量及性質,保持會陰部的清潔,常更換產墊,大小便後往後擦拭,每次如廁後用小可愛沖洗瓶沖洗。
4.每日沐浴,以淋浴為主,避免泡澡,洗髮後儘速吹到全乾。
5.產後第一次下床需有人陪伴,產後第三天開始循序漸進做產後運動。
6.產後滿四星期,應開始採取避孕措施。
7.產後滿四星期必須回醫院做產後檢查,評估身體變化之恢復情形。


◆產後運動的好處
可增強腹肌張力恢復身材,促進子宮復舊,促進骨盆腔底收縮和復舊,促進血液循環,預防血栓性靜脈炎,促進腸子蠕動,增進食慾及預防便秘。

◆懷孕期間要自我心理建設,多多充實育兒知能,減少產後的壓力源。必要時丈夫,公婆及週遭親友的協助,以避免產後憂鬱症的發生。

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所有的新手媽媽一份最安心的資訊 由專業有經驗的護理講師親身示範講解
從孕期、坐月子,到寶寶的照顧一應具全

課程包括有:


A: 孕期內媽媽寶寶營養須知及保健


B: 懷孕末期注意事項以及認識產程與產兆


C: 如何成功哺餵母乳


D: 嬰兒用物的準備


E: 如何做個健康有效又輕鬆的月子


F: 新生兒常見的問題及照顧


可依照需要自行選擇課程


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US MommyBaby 團隊為各位準媽媽準爸爸提供完善的資訊 歡迎踴躍報名!!!

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孕媽咪為了要解除剖腹產麻醉針可能帶來的副作用,例如:脹氣、掉頭髮、失眠、記憶力減退、便秘...等症狀,應於產前一周,產後 二周連續喝養肝湯來預防,有些人會臨時剖腹產者,為避免此一情況,不論自然產或是剖腹產者,均於預產期前一周即飲用養肝湯,而且自然產的人也可以喝養肝湯 來保護肝臟,幫助肝臟解毒,並讓產後體力迅速恢復,唯產前一周用熱開水來蒸,產後須改以米酒水來製作。
增強免役力和補氣的元氣湯
用黃耆+去籽的紅棗+枸杞(高血壓的不適合)

(枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、
性情太過急躁的人,或平日大量攝取肉類
導致面泛紅光的老饕們最好不要食用)
還有怕上火的話就要去籽


下面是這幾種中藥的藥性



紅棗


中醫的方子裡,常常見到它的蹤影,因為紅棗有緩和藥性 的功能﹔紅棗能補氣養血,是很好的營養品。紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功能。現代藥理研究發現,紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞, 是一種藥效緩和的強壯劑。


黃耆


中 醫最廣泛使用的葯材,性味甘溫,屬豆科植物,取用其根莖入葯,入脾經與肺經,故能補益脾胃、呼吸系統、提高免疫功能治療所有虛弱性所引起的疾病。能提升陽 氣,預防感冒,固衛體表不受邪氣侵襲,也有利水退腫的作用、托毒生肌功用,癰疽傷口久不痊癒、用於自汗、盜汗、貧血內傷勞倦、脾虛瀉泄、脫肛及一切衰退及 血虛之病症。依研究分析黃耆主要含有蔗糖、葡萄糖醛酸、粘液質、氨基酸、苦味素、膽鹼、甜菜鹼、葉酸等。以現代醫理來說,黃耆對心臟有加強其收縮作用,若 因為中毒或疲勞而使心臟衰竭時,其強心作用更加明顯。黃耆具有擴張血管作用,並能促進全身血液循環及供給人體所需的營養物質,也能降低高血壓、治療糖尿 病、高血脂症、冠狀動脈硬化以及心肌梗塞等症,也證明有利尿作用,有治療尿蛋白的功用,對於腎炎也有相當療效,據研究得知黃耆具有保護肝臟,並對許多種細 菌有抗菌之作用。


枸杞


別名有杞子、枸杞果骨子、天精、西枸杞、枸繼子、紅耳墜等等。


中藥上記載,枸杞性味甘平,滋補肝腎,益精明目,固髓健胃,潤肺補虛。從西醫上的研究,也認定枸杞的功效有擴張血管、降血壓、血糖、膽固醇、促進免疫功能、促進造血、刺激生長,促進體重增加、肌肉豐滿。


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